本节课，我们继续对已经学习的内容进行巩固与复习

棉花同学现在进步的很快，非常出色，本周我们依然重点围绕基本功来进行练习

首先是单跳训练：

练习分为4个速度阶段，90、100、100、110、120

每个阶段练习3-5分钟

双跳训练：

练习分为4个速度阶段：60、70、80、90

每个阶段练习3-5分钟

接着是协调训练

练习速度为70、80、90

每个阶段练习3-5分钟

接下来是小军鼓曲目，让棉花同学对节奏更加准确与了解

最后是曲目，我们本周继续演奏《24小时摇滚聚会》这首曲目，这周我们重点练习的是G段

加油！